De: Telita na Cozinha (Ver receita )

Receita do - batido tarte de maçã

Adoro batidos e este tem sido o pequeno-almoço nos últimos tempos. Os anos e os quilos acumulados começam a pesar e está na altura de dar a volta a este cenário e lutar por um estilo de vida mais saudável que me proporcione, acima de tudo, bem-estar. Claro que isso implica a prática regular de exercício físico e, para isso, tenho que superar a preguiça e ir mais ao ginásio.
Para este batido, adaptei esta receita e ficou com batido com pouquíssimas calorias e absolutamente delicioso.

~ Batido Tarte de Maçã ~

adaptado daqui

Ingredientes
2 c. sopa Batido Herbalife Fórmula 1 Baunilha
1 maçã verde cortada em pedaços com casca e sem caroços
½ c. chá de canela
1 c. sopa de sumo de maçã
125 g de leite
1 iogurte natural (125g)

Preparação
Colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar durante 1min.