Receita - frango com mel e mostarda
Ingredientes:
4 pernas de frango (grandes)
3 colheres (Actifry) de mel
2 colher (Actifry) de mostarda
1 colher (Actifry) de azeite virgem extra
sementes de sésano dourado Margão q.b.
flôr de sal Loja do Sal q.b.
Preparação Actifry:
Misturar o mel com a mostarda.
Colocar o frango na Actifry, regar com a mistura de mel e mostarda e com azeite, temperar com sal e ligar durante 15 minutos.
Polvilhar com as sementes de sésamo e ligar a Actifry durante mais 10 minutos.
Confirmar se ficou cozinhada a gosto; caso contrário, ligar mais 5 minutos.
(O tempo de preparação depende da Actifry e do tamanho das peças de frango.)
Servir com arroz branco agulha Bom Sucesso.
tempo de preparação: 30min
dificuldade: *
vegetariano: não
para crianças: sim
ingrediente principal: frango
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