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Frutas e alimentos que contem ferro

Está a ver Receitas, Receitas Fáceis de fazer, e/ou outras receitas culinárias fáceis relacionadas com Frutas e alimentos que contem ferro. Descubra as melhores ideias para a sua cozinha com todas as nossas ideias de comida.

Outras receitas:

Panna cotta de leite de coco e maracujá

In Sobremesas On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Depois da refeição adoro comer uma sobremesa. A sobremesa é um conforto, um pequeno mimo com que terminámos um almoço ou jantar. No Verão, procuro sobremesas frescas, pudins, gelatinas, bolos

Taça de frutas (trifle)

In Sobremesas On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Ingredientes:02 colheres (chá) de amido de milho,01 xícara (chá) de água + 02 colheres (sopa),01 caixa pequena de morangos,½ xícara (chá) de açúcar,01 caixa de amoras pretas,01 pau de canela,

Salada de alface com frutas.

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Iae pessoal, tudo bem ? eu confesso que eu meio que esquece que tinha um blog rsrs, peço desculpas e apartir de hoje vou voltar a atualizar  o blog sempre!!!e vamos começar com um receita leve

Salada de espargos com camarão para comer e emagrecer

In Saladas On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Mais uma semana que termina. Março passou num piscar de olhos. Neste mês houve coisas que me fizeram feliz. Participei em mais um jantar do projecto Endógenos dedicado ao capão. Nunca cozinhei um

Merengue com Frutas na AirFryer

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Essa sobremesa é muito fácil e gostosa. É um merengue de frutas feito de uma forma linda e diferente. Você pode fazer e rechear com o que desejar, desde de docinhos moles e cremosos até cremes, f

Alimentação integral com qualidade

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Esta é mais uma empresa parceira do Maná da Mamãe que me enviou alguns itens para eu experimentar. Embora já conhecesse alguns produtos, adorei recebê-los. Certamente, nas próximas semanas, voc

Alimentação integral com qualidade

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Esta é mais uma empresa parceira do Maná da Mamãe que me enviou alguns itens para eu experimentar. Embora já conhecesse alguns produtos, adorei recebê-los. Certamente, nas próximas semanas, voc

Geleia de Gengibre

In Pão, Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
(Ciclo Geleia)4 xícaras de pêras1 e 1/2 xícara de açúcar2 colheres de sopa de suco de limão1 colher de sopa de gengibre raladoDescasque e tire as sementes das pêras, bata em um processados de a

Batido de Papaia Cenoura com Sementes de Chia

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
Smoothies... Batidos... eu gosto de os chamar de Batidos.Para consumir Sementes de Chia, ricas em Ómega3, Cálcio, Ferro, Magnésio... gosto de as misturar nos meus batidos.Além disso, os batidos fi

Geleia de Menta

In Sem categoria On 30 de Novembro de -0001 Comentários desligados
(Ciclo Geleia)2 maços médios de hortelã3 maçãs médias5 colheres de sopa de azeite1 xícara de açúcarLave me a hortelã, seque e separe apenas os talos e folhas mais macias e viçosas. Descasqu
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