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Quais alimentos ingerir para ganhar massa muscular

Está a ver Receitas, Comida, e/ou outras receitas culinárias fáceis relacionadas com Quais alimentos ingerir para ganhar massa muscular. Descubra as melhores ideias para a sua cozinha com todas as nossas ideias de comida.

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Pós-ressaca

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quinta-feira, 10 de março de 2011GASTRONOMIX // 15 alimentos para o pós-ressaca Carnaval passou e o ano começa. É hora de deixar a preguiça de lado e se recuperar da ressaca etílica (às vezes,

Batido multi-vitaminas

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Para 2 pessoas1 banana madura1 molho pequeno de espinafres lavados5 framboesas congeladas5 morangos congelados1/2 copo de água fresca1 laranja descascada e cortada em fatiasTradicionalBata todos os i

Salada de espinafres com abacate e queijo mozzarella

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Está a decorrer a Lisboa Restaurant Week, iniciativa que permite conhecer restaurantes de topo por vinte euros, sendo um euro para apoio de associações de solidariedade social. Desde que a iniciat

Alimentação integral com qualidade

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Esta é mais uma empresa parceira do Maná da Mamãe que me enviou alguns itens para eu experimentar. Embora já conhecesse alguns produtos, adorei recebê-los. Certamente, nas próximas semanas, voc

Salada de espargos com camarão para comer e emagrecer

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Mais uma semana que termina. Março passou num piscar de olhos. Neste mês houve coisas que me fizeram feliz. Participei em mais um jantar do projecto Endógenos dedicado ao capão. Nunca cozinhei um

Arroz na Varoma

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Na Bimby, enquanto cozinhamos outros alimentos no copo, podemos fazer o acompanhamento. O arroz pode ser feito na varoma e assim aproveitamos o vapor. 300g de arroz600g de água1 fio de azeiteSal, pim

Alimentos, Vinhos e suas combinações – Parte 2

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Por: Agostinho LopesConfira todos os post desse colaborador na seção: VinhosDando continuidade ao assunto que iniciamos na semana que passou, vamos falar desta vez, sobre os tipos de alimentos que s

O futuro da alimentação está na despensa!

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A gastronomia brasileira está em alta, atingindo boas colocações em listas de publicações internacionais, conquistando prêmios, indo a competições; enfim, vivendo um período áureo. Por out

Chá para artrite e artrose

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Atualmente muitas pessoas sofrem com dores do reumatismo, por isso, acabam buscando formas para aliviar os sintomas, alguns remédios podem ser caseiros, confira o chá para artrite e artrose.A a

Bolo de tangerina e coco ralado

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Em Dezembro, chegam em abundância as tangerinas à minha cozinha. Para usar as primeiras da estação pensei em fazer um bolo. Mas que bolo? Não queria algo nada complicado. Um bolo agradável que m
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